宝宝经常感冒吃什么增强免疫力

              宝宝经常感冒吃什么增强免疫力

              宝宝在刚出生时,身体的抵抗力不强,所以宝宝会经常的生病,家长要多注意观察宝宝,一旦不注意宝宝就会感冒。那么宝宝经常感冒吃什么增强免疫力?

              1、宝宝在刚出生时抵抗力会比较低,所以就会容易感冒生病。如果宝宝经常生病,家长可以根据孩子的实际状况,及时的为宝宝调整饮食来增强宝宝的抵抗力。也可以让宝宝在饭后多吃一些富含维生素的水果。平时让孩子多参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。

              2、宝宝经常感冒,吃一些白萝卜也可以增强抵抗力。在冬季十分寒冷的时候,多吃萝卜可以帮助宝宝的身体提高抗病能力以及免疫力。也可以吃黄瓜,黄瓜作为一种便宜又常见的蔬菜,不管怎样吃都是健康可口的,还能够起到预防感冒疾病的效果。感冒的孩子,我也是帮他喝一点母鸡汤,因为母鸡汤其中的营养成分可以缓解患者的不适感。

              3、宝宝在刚出生时抵抗力弱,如果受凉就会出现感冒的情况,在平时注意不要让宝宝受凉,预防为主,尽量多喝一些水。有感冒症状的宝宝,可以配合医生吃一些治疗感冒的药物,也可以吃一些增强抵抗力的药。最主要的还是需要宝宝补充维生素,才能够提高身体免疫力。

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